Aarrekartan voima- polkusi kohti unelmia ja sielunyhteyttä, on zoom-tallenne illasta joka sai upean vastaanoton. Illan aikana käytiin läpi toimivan aarrekartan luominen, mutta myös asioita jotka estävät unelmia toteutumasta mikäli karttaa ei ole rakennettu sinua palvelevaksi. Oletko aina tehnyt aarrekartan samalla … Read More
Leivoin pitkästä aikaa hyvää tekeviä herkkuja, joissa ei ole ylimääräistä sokeria tai gluteenijauhoja. Keto-leivonnaiset ovat yleensä täyttäviä ja myös pakattu täyteen ravintoaineita, joita tulee pähkinöistä, manteleista ja siemenistä.Vaikka en itse keto-ruokavaliota varsinaisesti noudata, tiedostan toki että ylimääräisen sokerin … Read More
Jumalatar-konvehdit tarjoavat unohtumattoman makuelämyksen, jossa yhdistyy herkullisuus, luksus, terveellisyys ja tietenkin ripaus taikaa.✨ Ihanat taatelisuklaakonvehdit syntyivät kun jääkaappiin oli unohtunut paketillinen tuoretaateleita ja halusin saada ne nopeasti pois käsistä. Ajatus raakakakusta iltatuimaan tuntui liian työläältä, mutta toisaalta jokin suloinen suklaaherkku … Read More
Miten luot itsellesi unelmakartan joka oikeasti toimii? Olen aikaisempina vuosina jakanut unelmakartan luomiseen ohjeet jotka ovat olleet vanhan blogini suosituimpia aiheita. Jaan ne ohjeet tähän alle, mutta katsoppa ensin tämä video! Siinä on viimeisimmät unelmakarttani ja oivallukseni niiden rakentamisesta. Nimittäin … Read More
Tämä mehevä taatelikakku on ikuinen suosikkini kaikista joulukakuista. Se on mehevä ja runsas, sekä tietenkin paranee vain vanhetessaan 🙂 Kakku viihtyy kostean koristelun vuoksi mieluiten jääkaapissa. Joulun ihanin taatelikakku ( kolme isoa kakkua tai muhkea uunipellillinen ) 500 g kivettömiä … Read More
Ranskalainen jouluhalko on itseasiassa hyvin perinteinen joululeivonnainen ja sitä valmistettiin erityisesti 80-90- luvuilla. Sen täyteläinen suklaan maku yhdistyy kahviin ja tätä herkkua riittää jouluaterian päätteeksi pieni siivu! Olen lisännyt alkuperäiseen ohjeeseen myös hillon, sillä mielestäni leivonnainen on parhaimmillaan kun sen … Read More
Ruoka ja ravitsemus herättää tunteita. Halusin ottaa osaa keskusteluun jota eräs ravinnon somevaikuttaja on nostanut pinnalle. Nimittäin päiväkotien ja koulujen ruoka. 🍊💛 Muistan kun tämä aihe oli kuuma peruna myös silloin kun kuopukseni oli päiväkoti-ikäinen, eli 2010- luvun alussa. Silloin puhuttiin … Read More
Jokaisen meidän elämänpolku voi olla monimuotoinen ja haasteellinen, erityisesti kun tavoittelemme sitä mitä usein kutsutaan unelmaelämäksi. Yksi avain tähän matkaan on kehopositiivisuus ja intuitiivinen elämäntapa. Tervetuloa Soul Food & Sisterhoodin maailmaan, missä nämä arvokkaat periaatteet ohjaavat meitä kohti tarkoituksellisempaa elämää. … Read More
Tämän keto- suklaakakun resepti on yksi lemppareistani! Jo pelkästään kuorrute on herkullinen. Koristeeksi sopii myös näin syksyllä puolukat. Muistathan kurkata lisää reseptejä Enkelten kakut & herkut e-kirjastani. Se sisältää 20 gluteenitonta herkkureseptiä moneen ruokavalioon sopivaksi. Tiesithän että Enkelten kakut & … Read More
Uskon aina vain enemmän sydämen ääneen mitä tulee ravintoasioihin. Kun pohditaa ruokaa ja ravintoa, monet meistä ajattelevat ravitsemusta, kaloreita, ja ruokavalioita. Mutta mitä tapahtuu, kun siirrytään pois näistä teoreettisista näkökulmista ja syvennytään aitoon ruokaan ja intuitiiviseen syömiseen? Aidoissa ruuassa on … Read More