Ruoka ja ravitsemus herättää tunteita. Halusin ottaa osaa keskusteluun jota eräs ravinnon somevaikuttaja on nostanut pinnalle. Nimittäin päiväkotien ja koulujen ruoka. 🍊💛 Muistan kun tämä aihe oli kuuma peruna myös silloin kun kuopukseni oli päiväkoti-ikäinen, eli 2010- luvun alussa. Silloin puhuttiin … Read More
Jokaisen meidän elämänpolku voi olla monimuotoinen ja haasteellinen, erityisesti kun tavoittelemme sitä mitä usein kutsutaan unelmaelämäksi. Yksi avain tähän matkaan on kehopositiivisuus ja intuitiivinen elämäntapa. Tervetuloa Soul Food & Sisterhoodin maailmaan, missä nämä arvokkaat periaatteet ohjaavat meitä kohti tarkoituksellisempaa elämää. … Read More
Laventeli – tuo kauneuden ja rauhan symboli, joka on kiehtonut ihmisiä vuosisatojen ajan. Sen herkkä tuoksu ja monipuoliset käyttötavat tekevät siitä erottamattoman osan niin luontaishoitoja kuin keittiötaikaakin. Tässä blogipostauksessa sukellamme laventelin maailmaan tutkien sen terveyshyötyjä sekä inspiroivia reseptejä, jotka tuovat … Read More
Tämän postauksen tarkoitus tuoda itseäni esiin sellaisena kuin olen ihmisenä tässä kehossa. Teen tämän kutsumuksesta uudistaa itseäni fyysisesti ja voimaan paremmin. Toivon että saan mukaani myös muita samalla tavalla tuntevia ja muutosta kaipaavia. Nyt kun olen saanut siivet alle enkelten … Read More