Tervetuloa onnellisen kehon ja mielen oppaan pariin!
Sinulle, joka haluat elää energisesti ja tasapainoisesti. Oletko koskaan kaivannut yhteyttä kehoosi ja mielesi? Onko kasvisruoka kiinnostuksen kohteesi, mutta et ole aivan varma, mistä aloittaa? Haluatko kokea, miten ruoka voi olla enemmän kuin polttoainetta – miten se voi nostaa värähtelytasoasi ja tuoda iloa jokaiseen päivääsi?
Tämä opas on sinulle, joka:
- Haluat kuulla kehosi viestit ja ymmärtää sen tarpeet.
- Kaipaat inspiroivia ja energisoivia kasvisruokaideoita.
- Uskot intuitiivisen syömisen voimaan ja haluat löytää feminiinisen tavan lähestyä ruokaa.
- Olet valmis astumaan matkalle kohti onnellisempaa ja terveellisempää kehoa ja mieltä.
Mitä oppaassa on:
- Vinkkejä kuinka kuunnella kehoasi ja ymmärtää sen tarpeet.
- Herkullisia ja energisoivia kasvisruokaohjeita, jotka ravitsevat kehoasi ja sieluasi.
- Opastusta siihen, miten voit nostaa värähtelytasoasi ruoan avulla.
- Näkökulma feminiiniseen ja intuitiiviseen tapaan syödä ilman pelottelua tai rajoituksia.
- Käytännön harjoituksia ja ideoita matkalla kohti onnellisempaa sinua.
- DETOX- ohjeet kehon puhdistamiseen.
