Nopeat ja helpot KETO- leivonnaiset

    Leivoin pitkästä aikaa hyvää tekeviä herkkuja, joissa ei ole ylimääräistä sokeria tai gluteenijauhoja. Keto-leivonnaiset ovat yleensä täyttäviä ja myös pakattu täyteen ravintoaineita, joita tulee pähkinöistä, manteleista ja siemenistä.Vaikka en itse keto-ruokavaliota varsinaisesti noudata, tiedostan toki että ylimääräisen sokerin … Read More

Jumalatarkonvehdit

Jumalatar-konvehdit tarjoavat unohtumattoman makuelämyksen, jossa yhdistyy herkullisuus, luksus, terveellisyys ja tietenkin ripaus taikaa.✨ Ihanat taatelisuklaakonvehdit syntyivät kun jääkaappiin oli unohtunut paketillinen tuoretaateleita ja halusin saada ne nopeasti pois käsistä. Ajatus raakakakusta iltatuimaan tuntui liian työläältä, mutta toisaalta jokin suloinen suklaaherkku … Read More

Kehopositiivisuus ja intuitiivinen elämäntapa: Soul Food & Sisterhoodin polku unelmaelämään

Jokaisen meidän elämänpolku voi olla monimuotoinen ja haasteellinen, erityisesti kun tavoittelemme sitä mitä usein kutsutaan unelmaelämäksi. Yksi avain tähän matkaan on kehopositiivisuus ja intuitiivinen elämäntapa. Tervetuloa Soul Food & Sisterhoodin maailmaan, missä nämä arvokkaat periaatteet ohjaavat meitä kohti tarkoituksellisempaa elämää. … Read More

Pähkinäinen Keto- suklaakakku

Tämän keto- suklaakakun resepti on yksi lemppareistani! Jo pelkästään kuorrute on herkullinen. Koristeeksi sopii myös näin syksyllä puolukat. Muistathan kurkata lisää reseptejä Enkelten kakut & herkut e-kirjastani. Se sisältää 20 gluteenitonta herkkureseptiä moneen ruokavalioon sopivaksi. Tiesithän että Enkelten kakut & … Read More

Matka aitoon ruokaan ja intuitiiviseen syömiseen ( Ihana sitruuna-raakakakun resepti )

Uskon aina vain enemmän sydämen ääneen mitä tulee ravintoasioihin. Kun pohditaa ruokaa ja ravintoa, monet meistä ajattelevat ravitsemusta, kaloreita, ja ruokavalioita. Mutta mitä tapahtuu, kun siirrytään pois näistä teoreettisista näkökulmista ja syvennytään aitoon ruokaan ja intuitiiviseen syömiseen? Aidoissa ruuassa on … Read More